2019-08-03から1日間の記事一覧

筋肉をつければ保水出来るのか

[日記]朝~夜 8時頃起床。 朝食後、リハビリ。到着するまでに汗だく。なんだこの暑さ。 帰り道買い出しをしたので午後は基本的に引きこもり。外に出たら倒れそう。太った上に筋力落ちてるから保水力も無いので、我ながら妥当な判断である。 そして家で用事を…