通常時刻に起床。脇腹・太股を中心に鈍い筋肉痛。足はともかく腹は予想外でした。峠越えの際、自転車漕いでられなくて徒歩で押した時間が長かったため、予想してない筋肉を使ったのでしょう。ついでに顔と腕…肘から手首まで…がいい色に焼けてます。日焼け止めをこれでもか、というほど塗っておいたのですが…炎症を止めたというソフトランディングくらいの効果しかないのか？女性用の美白化粧品とかじゃないとだめか？サイクルコンピュータとかより先にこれ入手した方がいいのか？
ぱたぱたと朝食を摂り、「紅い稲妻」号にて出勤。そらが曇っていると涼しくていいです。
