2006-06-26 今日も何とか 踏み台昇降 今日も夕食後に30分程。前述の通り蒸し暑くてやってられない。でもやるけど。筋肉の疲労より滝のごとく流れる汗に充実感を覚えますが、この吹き出て減った分は水飲んだら元に戻るからなあ…まあ地道にいきますよ。