今日は久しぶりに真面目に。
まずは昼下がりに90分、その後、二時間ばかりあけて15分程、そして食後に30分。おお、トータルだと二時間越えてるよ。でも摂取カロリーが…まあいいや、明日から少し制限しましょう。脂質も多かったですが、タンパク質もあったし。運動すればその分が良い意味での「肉」になるだろうし。
どうでも良いのですが、最初の「90分」のお供は「名探偵ポワロ」の「ナイルに死す(DEATH ON THE NILE)」だったのですが、その中で…正確にはシリーズ通して…ポワロの持っていた、望遠鏡付ステッキが欲しくてたまりません。どこかで手頃な値段でないものでしょうか？
