朝〜夜

平日の出勤時刻に起床。
朝から暑いのでだらだらと過ごす。
所用で朝昼晩、「蒼の稲妻」号でうろうろする。ごく近所の範囲だけだが。とは言え合計するとそこそこ…平日の自転車通勤の時間位…は走れた。侮れない。というか暑い。死ぬかと思った。
と言う訳で…というのが何かわからないが、何故か夕食は焼肉であった。久しぶりで食べ過ぎた。明日から減量しよう。明日から…