朝〜夜

通常時刻に起床。
朝食を摂りながらワイドショーを観るが、流石に鳩山政権をフォローしきれないのかコメンテータがわりと辛口。テレ朝の記者あがりなら…と思ったが話題をそらせるのが精一杯だったようだ。一方偉そうにしゃべる「ベテラン司会者」の不勉強が露骨でいらいらする。世の主婦はこういうのが好きなのか。情報が不正確な上に感情的過ぎてどこがいいのかさっぱりわからん。
少ししてから「白の稲妻」号で軽く走る。
昼食後、ごろごろして本を読んだりする。
夕食前に「蒼」で買物。これで明日からのおやつは十分だ。その後、踏み台昇降を軽く…ってきついわ。
夕食後、踏み台昇降。いい汗通り越して酷い汗だった。そろそろ汗対策いるなあ…