午後、「白の稲妻」号で走る。出来れば二時間、そしてスピードとケイデンスを意識して…と思ったのだが、原付の制限速度を維持しようとしたら5分で息が上がる悲しみ。向かい風に押し返された時には泣きそうになった。とは言え、遅いのは遅いが、平均25km/h以上は維持出来た。今日は最低レベルは達成した事と、踏み台昇降は一時間半程実行したので良しとする。
昔は自転車も踏み台もこの倍をやっていたのだから、衰えを感じる他ないけれど、何しろ鈍っているのだから、日ごとに距離とスピード、時間を延ばせばいいだけだ。今日はちょっと頑張ったから、また来週頑張るよ。
