朝〜夜

通常時刻より3時間遅れで起床。
風邪の後遺症か単なる飲み過ぎか知らんが物凄くだるいので夕方近くまでごろごろする。多分半分くらい寝ていた。
その後、散髪に行く。さっぱり。更にその後、今日は「東京マラソン」の日だと気づいて、ちょっと走ってみよう!と思ったが身体が重くて歩くのですら難渋するのが現実。無理をしても仕方ないので取り敢えず歩いてみる。1時間も歩くと結構きつい。取り敢えずウォーキングから始めるかなあ。勿論踏み台・自転車はやるとして。