朝〜夜

9時頃起床。
「刑事コロンボ」とか夜アニメとかを消化。うか様が可愛過ぎて生きるのが辛い。今期は「いなり、こんこん、恋いろは。」だなあ。
昼食は昔から売ってるゆでスパゲッティによるナポリタン。このチープさがたまらない。ホンコン焼きそばに次いで時々食べたくなる。
午後は「鬱には日光に当たるのと有酸素運動がいい」と聞くので軽く散歩。そろそろ自転車も復活しないと。
買物してたら友人に会う。年齢が年齢だから色々ガタが来てるなあ、と実感する。こまめにメンテしたいが中々なあ。