そして翌日

朝起きると筋肉痛が酷くなっていた。勿論昨日のバドミントンのせい。
時間を追う毎に酷くなり、更に一昨日のボーリングの影響か、利き手の握力までなくなってきた。
ほんとにもう満身創痍。痛い。
不自然にスポーツづいたせいだが、これだけ鈍ってると最早泣くのを通り越して笑うしかない。これから身体はダメになる一方なので鍛えないとなあ、と思いつつ、無理すると壊れるので「程度」を弁えねば、とも思う。
取り敢えず今の痛みが取れたら考えよう。そうしよう。