2015-02-23 今日の踏み台昇降 踏み台昇降 夕食後に「太平記」第三十八回「一天両帝」を観ながら40分程。 いよいよ南北朝の争乱の始まり。そして幕府を開いた足利一門に亀裂の兆し、と言う事で地味に盛り上がる。次回から続々大物が退場していく訳だがやはり昔のは盛り上げが上手いなあ。 脚の筋肉痛が漸く収まってきた。あとは少し左足に負荷を掛けて鍛えていこう。