2024-03-24から1日間の記事一覧

デブなのでたまの断食いいのかも

[日記]朝~夜 7時頃目覚めるがどうも動くになれずにごろごろし、寝たり起きたりしていたら昼過ぎだった。 こうなったら寝ようと決めて結局15時過ぎに起床。ここまで食事を抜いたせいか少し胃が軽い気がする。週末断食というのはいいのかもしれないなあ、と思…