踏み台昇降

今日は食後に「名探偵ポワロ」の「海上の悲劇(PROBLEM AT SEA)」と「なぞの盗難事件(THE INCREDIBLE THEFT)」の二話分とともに。下半身が結構厳しいですが息切れとかはとくになく順調に。順調ということは中途半端に「慣れ」て、無意識に「手抜き」(足抜き？)している予感も。全然減量が進まないので焦るのですが、まあ前の時も最初はこんなもんだったし気長にやらないとだめですか。