2005-10-18 踏み台昇降 書き忘れてましたが昨日夕食前に「フルメタTSR」の「Scene 12 燃える香港」を見ながら30分弱ほどやってました。脹脛痛い。 今日は食後にTV観ながら30分程。このくらいで息が上がるとは困った身体です。