朝〜夜

「スーパーヒーロータイム」の頃に起床。
朝食後、寝る。
昼食後、寝る。
夕食後、少しのんびりしてから軽く踏み台昇降。軽くでも運動しないと寝すぎて寝られそうにない。
それにしても運動日和だったのにだらけてしまった。ここ最近はこれが多い。由々しき問題である。