2019-07-04 運動をすれば少しはリフレッシュ [日記]運動は大事 昨日の妙な疲労感がまだ残っているものの、意を決して自転車通勤したら疲労感自体は消えないものの、気分は少し楽になる。矢張り身体使わないと駄目なんだなあ。