メンタルヘルス

ストレスためちゃだめですよー、という講演がありました。
二時間に渡り、大変結構なお話がありました。
実はその話を聞いている間が大層ストレスを溜める時間でした。正直なところ、ものすごくきつかったんですけど、もしかしてこれは対ストレス実験かなんかですか。謎が謎を呼びつつ進む年末進行でありました。