通常時刻に目覚め、二度寝して三時間後起床。
朝食後、「銀の稲妻」号で出撃。多少雨があったような気がしたが気のせいだろう。出がけにスーパーによったら矢鱈混んでいて驚く。開店直後だったが何かあったのだろうか？その後だらだら走り、本屋寄ったり酒屋寄ったりして帰る。ここで酒買わなければなあ…無理だが。
昼食後、横になっていたら寝ていた。たかが一時間かそこらで何この疲労感。いずれにしてもこれで本日の予定が狂ってしまった。弱過ぎ。
夕食後、腹筋とかしてから踏み台昇降。腹筋は何度かやってるが全然腹が引っ込まない悲しみ。それはそれとして久しぶりの二本はそれなりに負荷がかかるがまあまあ。出来れば毎日こうしたいが時間的に厳しいかな？
