夢見悪い

近頃また眠りが浅くなったのか、変な夢をみる。悪夢、と言う程でもないのだが意味が分からず気持ち悪い。夢に整合性を求めるのが愚かなのかもしれないが、もっとすっきり眠ってすっきり目覚める事は出来ないものだろうか。時間に比べて睡眠不足感があって、どうにもだるい。困ったなあ。