朝〜夜

9時頃起床。
今日も6時頃目覚めて二度寝したら斯くの如し。一つには腰が痛くてまともに動けないせいでもある。うーむ。
午前中はまともに歩けず、午後もあまり症状が芳しくないのでごろごろしていたら起き上がれなくなった。腰痛で。寝がえりすら打てないとか色々終わり過ぎだ…
夕方になり、どうにか歩けるようになる。まるで老人のような歩き方だが歩けないよりマシ。それにしても痛い。コルセットかせめてサポーター用意しないとだめかもしれん。連休も終わりになってなんだろう、この異常事態は。