結果

先日の健康診断の結果が返ってきた。要約すると次の通り。
デブ、痩せろ、デブ
実際問題として、数値がかーなーりヤバめなので、流石に節酒を心掛ける他無い。後は運動だなあ…日々の踏み台昇降と、週末のサイクリングをやらないと。
まあ後者を実施すれば週末のストレス解消にはなるかな。また「知ってる人に会わないように」する日々か。まあそれもまたよし。とても私らしいから。