朝

通常時刻より5分遅れで起床。起床前30分前には目覚めたのですが「勿体無い」ので二度寝したのが敗因。そもそも昨夜は寝つき悪かったので実質的睡眠時間が短かったのです。寝付き悪かった理由はいくつかありますが「食後に転寝してしまった」とか「寝酒がなかった」とか「日付替わる寸前に携帯が鳴った」とかが主な所でしょうか。「転寝」はともかく、「寝酒」と「携帯」は精神的に問題抱えてる事が明らかになっているという気がしてきたので要注意。
しつこく身体は今日も筋肉痛。治らない…
朝食後、「黒い旋風」号で出勤。今週はずーっと雨っぽいので自転車通勤はおろかサイクリングも無理っぽいです。ガソリン代もバカにならないので基本引きこもり方向で行かないと…と思うと朝から沈み込む心。