通常時刻に起床。一部で筋肉痛の心配を頂きましたが、しっかり筋肉痛出ています。出なかったらどうしようかとおびえてたのも事実。ただ個人的に気になるのはそれよりも顔や腕に日焼け。土曜日に日焼け止め無しで外でたのが敗因なのですが、日曜も月曜も屋外活動でしたから顔と腕…手首から肘…がくっきりと焼けています。というか赤色火星人くらいには赤かったです。というわけで「痛い」。美白乳液でもかっとかないとなあ…。
朝食後、「紅い稲妻」号にて出勤。なんだかんだいっても太股痛い。後から考えれば通勤含めて午前中は大したことなったです…ここまで時間差ダメージがあるとは。
